Για πρώτη φορά το Θέατρό Σοφούλη σε συνεργασία με την καθηγήτρια φωνητικής και πιάνου Μαρία Γάσπαρη διοργανώνει μια σειρά μαθημάτων κατά του stress, μέσω του μηχανισμού υποστήριξης του ήχου (διαφραγματική αναπνοή). Το πρόγραμμα θα υποστηρίζεται από ηχητική υπόκρουση( ήχοι φύσης, πουλιών θάλασσας).
Διάρκεια μαθήματος: 60 λεπτά
Κόστος: 30 ευρώ τον μήνα
Πρώτο δοκιμαστικό μάθημα: Τρίτη 20 Σεπτεμβρίου στις 10:00 με 11:00
Οριστική μέρα και ώρα διεξαγωγής: Δευτέρα στις 16:45 με 17:45
Χρειάζεται χαλαρή ένδυση - γυμναστηρίου και ένα στρώμα γυμναστικής.
Το πρόγραμμα προσφέρει:
-
Θεραπεία antistress μετά από μία κουραστική μέρα
-
Μυϊκές ασκήσεις χαλάρωσης για όλο το σώμα
-
Αντίληψη και χρήση της σωστής αναπνοής
-
Σωστή άρθρωση (ορθοφωνία) για επαγγελματίες και ερασιτέχνες
-
Επαφή με μουσικό όργανο (πιάνο) ασκήσεις ακοής και τραγούδι της αρεσκείας σας
-
Αφού “ζεστάνουμε” το σώμα μαζί με τις κατάλληλες ασκήσεις (χωρίς κόπο γυμνασης) προσπαθούμε να αντιληφθούμε τη σωστή διαχείριση του φωνητικού μηχανισμού μας (με μυϊκές ασκήσεις αναπνοής από το διάφραγμα) σε συνεργασία με τη μάσκα μας (πρόσωπο) για την καλύτερη εκφορά του ήχου μας.
Σκοπός μας, να παράγουμε ήχο με λιγότερο μυϊκό κόπο.
-
Με τη βοήθεια του πιάνου, προσπαθούμε να αντιληφθούμε και να ‘κουρδίσουμε” την φωνή με τους σωστούς μουσικούς ήχους (νότες)
-
Επιλέγουμε ένα αγαπημένο τραγούδι μας, γιατί η μουσική είναι η ανάγκη της ψυχής μας!
Το Θέατρο Σοφούλη διαθέτει πρόσβαση για ΑμεΑ.
ΠΡΟΣΒΑΣΗ ΟΑΣΘ: Λεωφορείο 5
Από Δυτικά προς Ανατολικά: Στάση Βερβελίδη
Από Ανατολικά προς Δυτικά: Στάση Ναυτικός Όμιλος
Θέατρο Σοφούλη
Τραπεζούντος 5 & Σοφούλη, Τ.Κ. 55131 Θεσσαλονίκη
Τηλ. Επικοινωνίας : 2310423925
