«Walk-Run-Fly»
Περιγραφή Σεμιναρίου : Το σεμινάριο με θέμα Walk-Run-Fly διαχειρίζεται το σώμα σαν το τέλειο εργαλείο, βάζοντάς το στη διαδικασία να πειθαρχήσει και να ενεργοποιήσει στα βέλτιστα το νευρομυϊκό σύστημα για γρήγορες εναλλαγές ταχύτητας, μεταφορές βάρους, επιπέδων και δυναμικών, μέσα από τη συνεχόμενη ροή ενέργειας (flow). Κύριος πρωταγωνιστής, το spiral, που ρέει συνεχώς στο σώμα και στις αρθρώσεις, έτσι ώστε η ροή να μάς μεταφέρει από το ένα σημείο στο άλλο με τη λιγότερη δυνατή ενέργεια. Στη συνέχεια, ένας καθοδηγούμενος αυτοσχεδιασμός που θα ξεκινήσει απο ένα απλό περπάτημα θα είναι αρκετός, έτσι ώστε να μάς οδηγήσει σε μονοπάτια εξερεύνησης, όσον αφορά το χώρο, το χρόνο, το βάρος, τη ταχύτητα, τα άτομα που βρίσκονται γύρω μας, στη συνύπαρξη και συνεχή αλληλεπίδραση που δεχόμαστε κατά τη διάρκεια του αυτοσχεδιασμού. Στοιχεία ικανά να ενεργοποιήσουν σε μεγάλο βαθμό την κιναίσθηση και τη σωματική συνειδητότητα.
Που απευθύνεται
Το σεμινάριο απευθύνεται σε όλους (ερασιτέχνες και επαγγελματίες) που έχουν τη διάθεση και θέλουν να εξερευνήσουν και να πειραματιστούν μέσα από την κίνηση.
Παρακαλούμε να έχετε μαζί σας άνετα ρούχα καθώς και για την έγκαιρη προσέλευσή σας στο χώρο.
Πόσο : 15,00 € / σεμινάριο. Πληρωμή την ημέρα του σεμιναρίου.
Κρατήσεις : Απαραίτητη η πραγματοποίηση κράτησης. Επιλέξτε ένα ή όσα σεμινάρια επιθυμείτε, και πατήστε εδώ για να πραγματοποιήσετε έγκαιρα κρατήσεις
Πού : Κωνσταντινουπόλεως 38 (3ος όροφος), στούντιο Cumana (μετρό Κεραμεικός)
Πότε : Κυριακή 17/4/16 (13:00-16:00)
Τηλ. Επικοινωνίας : +30 6979 096 306, +30 6944 862 521
